长命百岁真的好？未必！

现代人注重养生，希望能够达到寿命的延长，然而最希望的还是年老时仍能健健康康、行动自如；根据《The Lancet》近日最新的一篇发表，指出现代人的确活得更久，然而在老年时行动不便或瘫痪、健康不佳的时间却也出现增加。

作者指出，自1990年算起，人类预期平均寿命(life expectancy)至2015年增加了10.1年；然而未出现疾病或是严重失能的健康预期平均寿命(healthy life expectancy)则只增加了6.1年。

以2015年出生的英国人为例，晚年预期会有10年的时间，在健康状况不佳的情形下度过。

除此之外，作者指出早年经常处于担心、忧鬱或压力之下，晚年出现失智(dementia)等症状的风险亦可能增加。