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1.先将双手搓热后贴压在神阙穴(脐中央)1分钟。
2.叠神阙穴:将肚脐左右两侧皮肤提起并相叠于脐上,然后轻轻向下按压,以手下有跳动感为度。压住约半分钟再放开,反复2~3次。
3.点天枢穴(前正中线,脐水平旁开2寸)1分钟。
4.按揉双下肢上外侧(即足阳明胃经路线)2~3次,点足三里穴(正坐屈膝,将自己的掌心盖住自己对侧的膝盖骨,五指向下,以中指用力点胫骨前缘外)1分钟。
5.摩擦腰骶部,以局部皮肤潮红为度。
两点要求
1.孩子在按摩前后半小时应禁食禁水,按摩后两小时内禁止剧烈运动。2.如发现孩子出现不明原因的腹痛,或手法治疗后腹痛症状未见好转,应及时到医院就诊。
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