喝酸梅汤会长胖吗 少喝可解油腻

喝酸梅汤会变胖吗？其实从酸梅汤的功效上，它是能够帮助身体解油腻，也就是有减肥的功效，因此喝酸梅汤长胖的可能性是不存在，除非你一日三餐都喝，今日就一起看看。

喝酸梅汤会胖吗

其次健康养生的观念也逐渐深入人心，酸梅汤的对人体的种种益处越来越被人认同。例如老北京正宗酸梅汤，至今已拥有三百余年历史，使用宫廷秘方，将烟熏乌梅、桂花、甘草、陈皮与山楂等原料根据秘方所示一起放入纯净水中加冰糖熬制。那么喝酸梅汤会胖吗？

酸梅汤生津止渴，去油腻，健脾开胃，消暑去火，酸酸甜甜的口感让白领们立刻爱上了它。由于大部分人普遍缺乏运动，吃一些油腻的东西就会存积在身体中，酸梅汤去油腻作用正好满足了她们既瘦身又可口的要求。

需要注意的是，市面上的酸梅汤种类很多，一定要选择真材实料精心制作的正宗酸梅汤，无论是口味和营养价值，都是冲调、勾兑的酸梅汤无法比拟的。

喝酸梅汤的好处

天气炎热，人们很容易出现疲劳的感觉，这时多喝一些酸梅汤，可以让人们的体力快速恢复，因为酸梅汤中有多种有机酸，它们进入人体以后可以调节人体内乳酸的数量，而乳酸又是引起人体疲劳的重要原因，因此夏天喝酸梅汤的作用还在于可以抗疲劳，快速恢复体力。

天气一热，很多人的胃口都不好，看到什么也不想吃，而酸梅汤则可以开胃，也能消食，它含有的一些酸性成分，可以调节胃酸分泌，也能保进消化液的分泌，平时饮用以后能让人们胃口大开，也能加快肠胃对食物的消化和吸收。

喝酸梅汤还能起到降肝火，润喉消炎的重要功效，酸梅中有大量的维生素C存在，这种物质可以消除人体内的多种炎症，夏天人们出现咽喉肿痛和声音嘶哑以后，多喝一些酸梅汤就能让症状缓解。

什么人不能喝酸梅汤

感冒不能喝：感冒的人不能喝酸梅汤，感冒的时候一般需要用发汗的药，把“病邪”从体表赶出来，从而使人恢复健康。而酸梅汤中的乌梅是酸性的，中医认为是收敛之物，它会妨碍发汗药物发挥作用，从而延缓感冒的康复。因此，感冒时最好别用酸梅汤来止渴或者开胃。

儿童喝酸梅汤好么：酸梅汤虽是一种适合大众的饮料，但有些人却不适合喝，比如儿童，酸的饮料就不能喝太多。

糖尿病人别喝：另外，糖尿病人也尽量别喝，因为酸梅汤一般是用红糖或冰糖熬制出来的。相反，也有些人适合多喝一点酸梅汤，尤其对于有胆囊炎、胆结石的人来说，适当喝酸梅汤非常有好处。（参考网站：腾牛健康网）