养生保健 笑也有禁忌

大笑会引起心态情绪发生较大变化，使人的呼吸、血液、内分泌及各脏腑功能出现异常或较剧烈的变化。对健康人来说，大笑不会有什么问题，但对有潜在疾病或特殊情况的人，可能有危害。

不宜大笑的人

1、高血压患者。高血压患者若放声大笑会引起血压骤升，易诱发脑溢血。

2、脑血管病患者。如果脑血管病患者正处于恢复期，大笑会导致病情反复。

3、刚做完外科手术的患者。特别是胸腔手术后不久的患者，大笑会影响伤口的愈合，还会使疼痛加剧。

4、疝气患者。疝气患者经常大笑可使腹腔内压增加，导致疝囊增大，使病情加重。

5、心肌炎患者。大笑会加剧心肌缺血，引起心力衰竭甚至猝死。

6、孕妇。孕妇大笑时腹腔内压增大，易导致流产或早产。

不宜大笑的情况

1、进食或饮水时。此时大笑易使食物或水进入气管，导致剧烈咳嗽或窒息。特别是儿童，更容易出现这种情况，因此，在孩子吃东西或喝水时，千万不能逗他们大笑。

2、饱食之后。吃得很饱后大笑易诱发阑尾炎或肠扭转等疾病。