花香阵阵 防疾治病助养生

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人类的生命与植物息息相关。大凡是植物都有各自的气味。无穷的植物气味和它们神奇的功效正在被人们探索、研究和利用。

在中国，自古就有在家门口挂柏枝、艾叶、香蒲的习惯；在日本民间也有这个习俗。这是因为这些植物具有杀菌、抑菌作用。塔吉克斯坦有一所“香味”医院，病人来到医院不打针、不吃药、不做手术，而是到特定的诊治花园里去闻香味，就可以治病。这是因为植物的气味和花香能使人精神振奋、消除疲劳，还可改变人的心境和情绪，医治病痛。所以说，植物的气味和花香对人们的养生是大有裨益的。

植物的气味不仅影响情绪，还可以防病治病。在易患感冒的季节里，多闻一闻有益的花香，可以减轻病痛，起到预防疾病的效果。如果你咽喉肿痛或扁桃体发炎，多闻玫瑰花、茉莉花、栀子花等香味浓郁的花香，会感到咽喉很舒服；如果患有支气管哮喘，多闻桂花香气，不仅可以抗菌消炎，而且还有化痰、止咳、平喘之功效；月季花性温味甘、长于理气、活血、调经、消肿，女士们闻一闻月季的花香，顿觉精神振奋、心情愉悦，经期尤为明显，可以减轻病痛。菊花可以疏风清热、养肝明目、解毒消炎，有降压之功效。金银花的花、茎、叶对多种病菌、流行性感冒病毒及皮肤真菌具有较强的对抗能力。中成药银翘解毒丸就是以金银花为其“主帅”。