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腹泻、发烧、头晕、恶心,炎热夏季,这些疾病总会找到你,严重的话可能同时袭来,这是为什么呢?俗话说,病从口入,许多疾病都是“吃”出来的,尤其是夏天,什么东西都往冰箱里放,待吃完,各种疾病也都找上门来。
●冰箱:易导致腹泻
冰箱是人们在夏季中经常使用的电器之一,对于冰箱的使用经常存在一些误区,而这些错误做法往往会导致冰箱内细菌的滋生,比如将吃剩的食物统统放入冰箱进行冷藏,久而久之,冰箱内会出现一些难闻的怪味。
冰箱并不是万能的储物柜,由于冰箱的保鲜功能具有时效性,不可将食物长时期放在冰箱内。冰箱内变质的食物会衍生出各种有害细菌,继而产生一些难以去除的味道。因此定期对冰箱进行一次大扫除不仅能去除冰箱内的异味,还能防止冰箱内细菌的滋生。
冰箱使用牢记以下4点:
1、以预防为主
对放置的食物进行整理与分类,将生鲜、水果、熟食等食物设置独立空间。对于一些内部空间较小的冰箱,可以用保鲜膜和玻璃容器将食物隔离开来进行独立存放。
2、蔬菜存放时间不要超过三天
新鲜的蔬菜在冰箱内存放的时间最好不要超过3天,3天后就应该将其移出冰箱,如果有变质的食物应立刻丢弃,新鲜的水果应该经过清洗和擦拭后再放入冰箱内。
另外,许多人习惯将菜场买回来的蔬菜和塑料袋一起放入冰箱内储存,这其实是一种错误的做法,因为塑料袋本身就带有许多细菌。正确的做法是将蔬菜清洗后用保鲜膜包好后再放入冰箱。
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