伤肝的食品你还在吃吗？

饼干类食品

不含低温烘烤和全麦饼干,其食用香精和色素含量过多，对肝脏功能造成压力，严重破坏Vit，卡路里过多、营养素成分低。

腌制类食品

易导致高血压，肾压力过重，导致鼻咽癌，影响黏膜系统（对肠胃有害），易得溃疡和发炎。

加工类肉食品

如肉干肉松、香肠等，含三大致癌物质之一亚硝酸盐，含大量防腐剂，加剧肝脏压力。

汽水可乐类食品

含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；同时含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。