气血不足调理土方子

世界上最好的药，其实是气血。补气血，不用花大几千，记住这个千金不换的土方子——因为利润低，药店很少卖，成本不过几块钱，却效果显著。这个方子我之前发过很多次，反馈很好，今天再讲一次，让更多朋友看到。

如果你平时容易疲倦、没干什么都觉得累、容易出汗（尤其是头部和背部），还爱掉发、长白发——在中医看来，多半是气血不足引起的。

调理方法很简单：取生姜3片、红枣6克、枸杞10克、一块红糖，再加一个鸡蛋，一起煮水15分钟。煮好后，吃蛋喝汤即可。

记住了吗？