喝红酒真能护心吗？

喝红酒真的能保护心血管吗？“喝红酒可以保护心血管”这样的说法正确吗？从动物实验来看，红酒中的白藜芦醇确实对心脏有益。但若将有效剂量换算到人体，相当于每天要喝1000升红酒才能达到治疗效果——这显然不现实，谁也承受不起。

而且，酒精本身具有伤肝、致癌的风险。因此，不建议通过喝红酒的方式来保护心脑血管。

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