材料:
芒果1枚、杏肉干4颗、炼奶3汤匙、水100ml。
做法:
1、芒果去皮、去核,将果肉切成小块放入食物料理机中,倒入炼奶,一起搅打成果泥。
2、将杏肉干切成1cm左右的大块,备用。
3、取100ml的水冻成冰,用食物料理机将冰块打成冰砂形态。
4、将芒果泥和杏肉干浇在冰砂上,根据个人口味加上适当的炼奶即可。
99热心医生温馨提醒,夏季吃冰虽然很凉爽,但是最好不要空腹吃冰,很容易导致腹泻等问题。
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