名贵药材如何进补效果好？

聪康网为大家提供关于名贵药材名单、野生稀有名贵药材图片、关于名贵药材、名贵药材如何进补效果好？，希望对大家能有帮助，一起来看看吧！

养生导读：一直身价较高的冬虫夏草、哈士蟆油销量也被带动，并被普通市民接受。这些滋补品的奇特功效是众所周知的，但是仍然有许多人不清楚如何食用才能取得事半功倍的进补效果。这里我们分别介绍几种常见名贵中药的进补方法。

一、哈士蟆油（哈士蟆）

有润肺养阴、补肾益精的功效。

进补方法：

1、直接炖服：每次取5克，用清水250毫升泡开，加冰糖炖服。

2、做成甜汤：泡开后加白木耳、红枣等同煎，加冰糖做成甜羹，早晚服用。


哈士蟆油
二、铁皮石斛

有滋阴清热、养胃生津的功效。

进补方法：

1、煎汤服：本品宜浸泡后久煎，内酯类生物碱水解后更易吸收。每次至少煎两遍，合并汤汁，早晚服用。为方便，可取三日量（约50克）同煎，低温冷藏，服前加热即可。

2、单独磨粉或加西洋参同磨，直接冲服或套胶囊，方便但吸收不如煎服。