前列腺炎常见的自我疗法

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养生导读：前列腺炎是男性患者最常见的疾病，也是男性朋友最苦恼的疾病。我们都知道，一旦患上前列腺炎对男性的性生活有很大的影响，而性生活又可以影响前列腺炎患者的康复。此病不仅给患者的身体带来危害，同样也会影响到患者的日常生活和工作。所以小编在此提醒患者一定要早发现，早治疗，以免引发其他后遗症。那么前列腺炎的自我疗法有哪些呢？

1、首先就要有良好生活方式。

因为没有规律的生活不但对治疗前列腺炎没有效果，反而会使病情进一步加深。所以说，患者要定时作息，避免熬夜，保证充分睡眠;要定时进餐，防止暴饮暴食，可多吃一些润肠方便的食品，如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅，良好的生活方式会让你的身体更加健康。


良好生活方式
2、心理调节很重要。

不管是怎么治疗，心态一定要摆正，因为慢性前列腺炎的病程长，易反复，常使患者心烦意乱、烦躁不安、焦虑，以及意志消沉、悲观失看，甚至产生抑郁症状，影响治疗信心和进程。所以，患者朋友们一定要努力克服不良心理状态，保持心情愉快，增强治疗信心，配合治疗，这样才能更好的治疗前列腺炎。