胃寒的症状及食疗方法

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聪康网导读：胃寒的症状及食疗方法，胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。下面一起来看看胃寒的症状及食疗方法，日常保健很重要。

导致胃寒的病因

现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。中医理论认为胃寒形成原因主要有，脾胃阳气虚衰；腹部受凉；过食生冷；劳倦伤中，复感寒邪，导致阴寒凝滞胃腑。

1、饮食

胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。

2、生活习惯

常常不按时吃饭，冷热交替进食，饱一顿饿一顿，久而久之会造成胃寒。

3、精神因素

生活节奏快，精神紧张，饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。

4、天气原因

胃寒患者多怕天冷，常常由于天气变冷而经常性的胃痛、腹痛、腹泻等。

胃寒的症状

胃寒，常因天气变冷、感寒食冷而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物，或天气一变冷，气温下降，胃就痛，腹泻等。临证主要分为胃虚寒（胃阳虚）和胃实寒两型，前者多因素体脾胃阳气虚衰所致，胃实寒多因寒邪伤胃所致。

1、胃虚寒

胃脘冷痛，绵绵不已，时发时止，喜温喜按，食后缓解，泛吐清水或夹有不消化食物，食少脘痞，口淡不渴，倦怠乏力，畏寒肢冷，舌淡胖嫩，脉沉迟无力。

2、胃实寒

胃脘冷痛，痛势急剧，遇寒加重，得温痛减，脘痞作胀，恶心呕吐，吐后痛缓，口淡不渴，口泛清水，脘腹水声漉漉，舌苔白滑，脉弦或沉紧。

胃寒的食疗方法

1、白酒烧蛋

高度白酒50毫升，盛在小碗内，打入1个鸡蛋，把白酒点燃，待酒烧干、鸡蛋熟后，于早晨空腹吃1次。

2、猪肚老姜

生猪肚1个（洗净），老生姜（切片）。将老生姜装入猪肚内，炖熟或蒸熟，分2~4次吃完。

3、茴香橘核粉

小茴香、橘核各等份，炒后研为细末混匀，每次胃痛时或早晚饭前，温开水冲服。

4、香姜饮

小茴香、干姜、木香，甘草。水煎服，每日1剂。

5、茱萸砂夏茶

吴茱萸、砂仁、生姜、半夏、党参、神曲，大枣3枚。水煎服，每日1剂。

6、桂皮红糖饮

桂皮，水煎去渣取汁，加入红糖，调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效，可辅助治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。

7、胡椒红枣茶

取大枣10枚（去核），每个枣内放白胡椒5粒，上蒸锅蒸熟，然后捣烂制成绿豆大小的丸子，每次服用7~10丸。此丸具有温胃补血之功效，可辅助治疗胃寒疼痛。

8、参枣茶

党参，大枣一起煎汤饮用。也可以加入陈皮以调胃气。功用：可以辅助治疗病后脾虚，食欲不振，四肢肌肉乏力，贫血，心悸等症。

另外，胃寒的朋友在冬天一定要注意腹部保暖，避免受凉。