喝酒不醉的方法

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喝酒不醉的方法

1、喝酒食饮结合不容易醉

喝酒前先吃一些饭菜填填肚子,不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍,因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

饮酒时,吃什么东西最不易醉牽以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗,这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头,不会那么免容易醉。

喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

2、喝酒时慢点喝不容易醉

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

另外,每小时摄入酒精(乙醇)量不超过10毫克。一瓶500毫升3.5%乙醇含量的啤酒,含乙醇17.5毫克,若在1个半小时内喝完,肝脏就不会有损害。

3、为什么会醉酒

喝酒的时候,酒中的洒精只有少量在胃里被吸收,大量则在十二指肠和小肠被吸收。酒精进入血液后,开始迅速传遍全身,大部分则在肝脏代谢,变成乙醛,继而代谢成乙酸,最终形成二氧化碳和水,排出体外。

在这些过程中,酒精能够抑制中枢神经系统,并可影响血管运动中枢和抑制呼吸中枢。因此,人会醉酒。

喝酒有好有坏,但健康永远是首位,所以建议大家要以健康为主,尽量还是少喝酒,保护肝脏健康。

最快灌醉自己的方法

在酒桌上,如果混着酒喝,通常出现的组合来自啤酒、葡萄酒和白酒。由于啤酒中有丰富的气泡,所以我们中国人觉得喝混酒容易醉往往是啤酒的功劳。

大家也容易得出混酒喝的情况都让人容易醉的结论,但其实如果不混啤酒或者其他带气泡的饮料,仅仅喝葡萄酒或者白酒不会影响你对酒精的吸收速率。最终会醉的理由往往是因为真正喝多了。总摄入的酒精含量多了,当然要醉。

所以,如果要想最快地灌醉自己或小伙伴,烈酒与无糖苏打水或者起泡酒、啤酒混着喝,效果肯定好得惊人。而加入或者一起喝其他带汽的饮料,比如可乐雪碧等等,也会一定程度上加快酒精吸收速率,更容易醉。

饮酒过量是件危险的事,一晌贪欢最后却糟蹋了身体,是最不值当的事情。其实了解把自己尽快灌醉的办法,主要的目的是为了防范想灌醉你的坏人和防止自己不小心醉倒。

为什么有的人喝酒脸红

专家指出,酒精进入人体后,被分解成乙醛。乙醛是一种对人体有害的物质,人体内有一种酶,对乙醛具有分解作用。不太会喝酒的人,此种酶的分解功能一般较弱,所以喝就脸红。

乙醛具有让毛细血管扩张的功能,而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛,也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶。不过我们不能忘了还有一种酶,乙醛脱氢酶。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶,所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢,因此会长时间涨红了脸。