中医教你怎搞定湿气

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湿是六淫之一，南方地处亚热带，气候多湿，尤其在淫雨霏霏的春夏季节湿气就更重了。火就是热，火也是六淫之一，最为常见。

湿气重影响健康

湿气重的环境最容易影响人体健康。湿气对人体影响在于：轻者令人疲倦乏力、无精打采、昏昏欲睡，就是所谓湿困；重者可使人出现明显病症。

常见湿热证主要有感冒引起的湿热证、脾胃湿热证、膀胱湿热证、风湿病湿热证等。临床常见发热、咽痛、食欲不振、口干、胸闷、呕吐、恶心、脘腹痞满、头身困重、便溏泄泻、面黄、小便黄浊、白带黄多、关节酸痛红肿、屈伸不利等。