膀胱炎宫寒按什么穴位好

一、膀胱炎宫寒按什么穴位好

1、膀胱炎的穴位疗法

1-1、揉搓涌泉

取穴:位于足前部凹陷处第二、第三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。

方法:用双手手指指腹端,揉搓脚底的涌泉。

功效:滋阴益肾、平肝熄风。

1-2、推拿关元

取穴:位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸处。

方法:用拇指指腹端,推拿腹部的关元2分钟。

功效:培补元气、导赤通淋。

1-3、按揉中极

取穴:位于下腹部,前正中线上,耻骨和肚脐连线由下向上1/5处。

方法:用手指指腹端,按揉腹部的中极约1分钟。

功效:益肾兴阳、通经止带。

1-4、按揉曲骨

取穴:位于下腹部,当前正中线上,耻骨联合上缘的中点处。

方法:用拇指指腹端,按揉腹部的曲骨2分钟。

功效:通利小便、解痉止痛。

1-5、按揉地机

取穴:位于小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸处。

方法:用拇指指腹端,按揉推拿腹部的地机2分钟。

功效:养阴止泄、通络散寒。

1-6、揉搓气海

取穴:位于体前正中线,脐下1寸半处。

方法:用手指指腹端,揉搓腹部的气海约1分钟。

功效:益气助阳、调经固经。

1-7、按揉三阴交

取穴:位于小腿内侧,内脚踝突出处上3寸,胫骨内侧缘后方,左右各一。

方法:用双手手指指腹端,按揉腿部的三阴交约3分钟。

功效:通络散寒、调肝补肾。

1-8、揉搓膀胱

取穴:位于耳部的膀胱区,在对耳轮下角下方中部,大肠直上方处。

方法:用手指指腹端,揉搓耳部的膀胱区。

功效:通络止痛、缓解症状。

2、宫寒的穴位疗法

2-1、劳宫穴

劳宫穴位于手掌心第2、3掌骨之间,手屈指握拳时,中指尖所指处即是。双手掌心相对,互相搓擦,直到手心微热止。

2-2、阳池穴

阳池穴位于在腕背横纹中,当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。可先以一只手的中指按压另一侧阳池穴,再交换,按压时力度要柔和,时间以5-10分钟为宜。

2-3、气冲穴

气冲穴位于大腿根内侧,在腹股沟稍上方,脐中下5寸,距前正中线2寸。按揉气冲穴,两侧交替进行,一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。

2-4、肾俞穴

肾俞穴位于腰部,第二腰椎棘突旁开1.5寸处。先将双手搓至发热,然后双手搓双侧肾俞穴15分钟,然后轻轻拍打双侧肾俞穴100余次。

5、足三里穴

足三里位于人体下肢膝关节外侧下四指宽处,即膝眼直下3寸,中医认为该穴为“强壮要穴”。先搓揉双手直至发热,然后双手掌搓揉双侧足三里15分钟左右,然后拍打100下左右,早晚各1次。

二、膀胱炎的症状

1、易怒:因为一点儿琐事就哭泣,或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。膀胱炎初期症状:容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠,且胃口虽好却日渐消瘦,月经紊乱。

2、腰痛:这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,如果需要的话,可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时膀胱炎患者要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。

3、多汗:比往常出汗多可能是植物神经紊乱。如果普通的镇静剂不起作用,就要去看医生了。

4、男性膀胱炎早期症状还有,绝大多数的患者都有尿频、尿急等男性膀胱炎症状。

5、急性膀胱炎:排尿时尿道有烧灼痛、尿频,往往伴尿急,严重时类似尿失禁,尿频尿急常特别明显,排尿终末可有下腹部疼痛。尿液混浊,有腐败臭味,有脓细胞,有时出现血尿,常在终末期明显。在膀胱充盈时耻骨上区疼痛明显,有时亦可出现尿道及会阴部疼痛,在排尿后得到缓解,血尿偶可出现。部分患者可见轻度腰痛。炎症病变局限于膀胱粘膜时,常无发热及血中白细胞增多,全身症状轻微或缺如,部分病人有疲乏感。急性膀胱炎病程较短,如及时治疗,症状多在1周左右消失。

三、宫寒的症状

宫寒的症状多样,包括月经周期推迟,月经量少且色黑、有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹冷痛,热敷后感觉缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕。

1、发胖

宫寒者常常体形偏胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷囤积的脂肪就越多,从而引起发胖。

2、月经异常

经期有时错后,色淡而量少,经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,多伴有痛经。

3、体质虚弱

精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。

总之,上面就是小编给大家介绍的有关膀胱炎和宫寒的症状及穴位疗法,希望对各位有所帮助。