1、艾灸什么穴位治痘痘
中医认为引起痤疮的原因是:面鼻及胸背部属肺,本病常由肺经风热阻于肌肤所致;或因过食肥甘、油腻、辛辣食物,脾胃蕴热,湿热内生,熏蒸于面而成;或因青春之体,血气方刚,阳热上升,与风寒相搏,郁阻肌肤所致。
利用艾灸治疗面部痤疮,所取用的穴位有:曲池、合谷、肺俞、足三里、大椎、三阴交等六个,主要是调节肝经和肺经,因为肝火易上冲发为痤疮,而肺与皮肤相关,所以艾灸以上穴位对于这种毛病会起到治疗效果。
2、艾灸祛痘痘的方法
2.1、艾条悬起灸:每次选3—4个穴位,每次每穴灸10一15分钟。隔日1次或每日1次。7—10次为1个疗程。
2.2、艾炷发泡灸:将艾绒搓成麦粒大小,放在穴位上施灸,每次2—3个穴位,每穴4—5壮。隔2—3日施灸1次。
3、中药祛痘痘的妙招
3.1、五味茶祛痘:银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵和蒲公英各15g方法:将银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵和蒲公英各取15克,然后将所有药材用水洗一遍,然后加入适量的清水,煮滚烫之后即可熄火,然后每天喝一杯,起到清热解毒的功效,一个星期后你的痘痘即可消除。
3.2、苦瓜祛痘:苦瓜一根。平时的时候可以多吃清炒苦瓜,也可以将苦瓜榨成苦瓜汁,每天坚持一杯,可以起到清闵解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。长期饮用,对治疗青春痘又很大的帮助。
3.3、薏苡仁祛痘:薏苡仁50g和白糖15g:准备薏苡仁50g和白糖15g,将薏苡仁洗净,加水熬成粥,可以加入白糖服用,每天服用1次,连续一个月,可以起到祛痘的功效,具有镇静、镇痛及解热作用,能有效清热排脓。
1、苹果祛痘:将一个新鲜的苹果洗净后切成薄片,然后用开水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果片变软后,待其冷却至温热时贴于痘痘印上,保持20分钟,取下再用清水将脸部洗净即可,一周敷1-2就好,可以使痘痘迅速成熟,有效祛痘且不留痘印。
2、食盐祛痘:取一小勺食盐放入碟子中,加入半勺的白醋和少量的冷开水一起搅拌均匀让盐完全融化掉,然后用化妆棉泡进混合液中,将它敷在有痘痘的地方,停留10-15分钟后用水洗净,每天坚持敷一次,不仅可以祛痘还能美白哦。
3、芦荟去痘面膜:芦荟有消炎镇静的作用,对抑制痘痘特别有效,是比较常用的一种天然护肤品,常用芦荟薄片贴脸,可以有效去除脸上痘痘,且不会留下痘痕,也可以和其他的材料自制成面膜,常敷对皮肤很好,应用得比较广泛哦,美容,祛痘效果显着。
1、皮脂分泌旺盛:其实最容易长痘痘的肤质属油性皮肤,主要是因为脸部分泌过多的油脂,皮脂腺分泌太过旺盛,导致皮肤毛孔会形成粉刺。所以需要每天早晚清洁皮肤毛孔内部的杂物,才能有效的预防痘痘产生。
2、内分泌失调:主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活跃、增多。女性在经前或经期,脸上会冒出一些小痘子,月经过后就消失了。
3、过度洗脸:青春痘(特别是黑头粉刺)往往被认为是不讲卫生造成的,其实,青春痘和脏没有关系,而是角质层增厚引起的毛孔堵塞,如果毛孔是开放的里面的油脂就会被氧化而变成黑色,这并不是脏,当然洗不掉,过度洗脸反而令痘痘越来越严重。
4、熬夜:很多人都喜欢熬夜,殊不知熬夜是美容护肤的最大天敌,每天夜里12点到2点之间是你身体肝脏在排毒,如果这个时候没有进入深度睡眠的话,很容易导致身体毒素无法排出体外,导致肝热,也是诱发痘痘长成的主要原因。
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