治疗脂肪肝最佳方法

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治疗脂肪肝最佳方法

1、治疗脂肪肝的最佳方法

1.1、病因治疗

主要靠病因治疗,肥胖者应控制饮食,减轻体重,限制热卡(25-30卡/公斤),特别要限制糖的摄入,采用高蛋白、低糖、高维生素饮食,结合加强运动锻炼、再加上应用一些去脂的药物,如月苋草胶丸5丸日3次。维生素E 0.1克日3次,酚氟拉明l片日3次,诺衡1片日2次,肌醇、肌苷、复方丹参等(以上药物可选1～2种应用)。

1.2、糖尿病性的脂肪肝先治糖尿病

糖尿病性脂肪肝首先应治疗糖尿病,限制饮食,采用高蛋白低糖饮食,配合降糖药物;酒精性脂肪肝最主要的是戒酒,给予高蛋白低脂肪饮食,补充维生素制剂,还可服用泛硫乙胺600毫克/日,复方磷酸胆碱1.5克/日,一般经6-8周认真治疗,大多数功能治愈,关于药物而引起的脂肪肝只要及时停药,给予保肝药物,脂肪肝也能恢复。

1.3、运动治疗

脂肪肝患者应根据运动后劳累程度和脉搏确定适当的运动量,以运动时脉搏加快(具体次数=170-实际年龄),运动后疲劳感于10～20分钟内消失为宜。

2、治疗脂肪肝的偏方

2.1、当归牡砺治脂肪肝

当归须60克,牡砺粉60克,白芥子50克,莱菔子50克,白茯苓150克,川楝子30克,山楂150克,三七20克,何首乌80克,丹参50克,蒲黄60克,决明子150克,芦荟30克,水蛭30克,泽泻150克,麦芽60克,肉桂30克,炒白术150克,陈皮50克。

诸药粉碎为末,过筛,水泛为丸如小绿豆大,每次服5克,1日3次,3个月为1个疗程。疗程前后,化验血脂及肝脏B超检查观察对比。必要时以1/5量作煎剂,每日1剂,水煎3次,分3次服,以加速疗效。

2.2、山楂泽泻治脂肪肝

生山楂、泽泻各20～30克,丹参、生何首乌、草决明、黄精、虎杖各15～20克,白芍、醋柴胡各10～15克。

每日1剂,水煎,分2～3次服。1个月为1疗程。

2.3、玉米须麦芽治脂肪肝

玉米须、麦芽、丹参、茯苓各30克,生山楂、何首乌、赤芍、当归、白术各15克,丹皮、青皮、陈皮、柴胡、黄芩、甘草各10克。

每日1剂,水煎服,20剂为1疗程。

3、脂肪肝如何饮食

控制主食和甜食是饮食调整的关键。在中医看来,脾胃不好的人大量吃主食无疑是雪上加霜,不但吸收不了,还会加重病情。

选用去脂牛奶。牛奶煮开后冷却,去掉上浮奶膜,再煮开,再冷却去皮,如此去3次奶皮的牛奶叫去脂奶。

禁食黄油、猪油、肥肉、动物内脏;吃瘦肉时,务必将看得见的肥肉剔去;吃脑髓、鱼子亦要限量。

多食用各种新鲜绿叶菜、多种颜色的蔬菜和适量海产、蔬果(如海带、海白菜),保证充分的微量元素和维生素。

治疗脂肪肝吃什么食物

1、大蒜

大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的,多项研究证实,蒜素可维持巨噬细胞的活性、增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增生,并且可以避免腹部脂肪的堆积。

2、甘薯

甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生过多的酸,保持人体酸碱平衡。能吸收胃肠中较多的水分,润滑消化道,起通便作用,并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用。

3、燕麦

燕麦中含有的水溶性纤维可有效减少肠道吸收胆固醇,进而改变血中脂肪酸浓度,降低血液中的胆固醇和甘油三酯,这对脂肪肝的治疗也是十分有益的。

4、魔芋

魔芋是一种低热量、高膳食纤维食品。延缓胃排空和食物在肠道内的消化吸收,可有效降低餐后血糖水平,并有降血脂和抗脂肪肝作用。

治疗脂肪肝的食疗方法

l、首乌肝片

做法:首乌液20ml(制首乌6g,开水20ml),鲜猪肝250g,水发木耳25g,青菜叶少许,醋、食盐、酱油各适量,油炒。

作用:该方补肝肾、益精血,有明目、降血脂、降压和防止动脉粥样硬化等作用。主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老年体虚便秘。

2、山楂肉片

做法:猪后腿200g,山楂片100g,荸荠30g,鸡蛋清2个,淀粉15g,面粉15g,白糖30g,植物油50g,精盐、味精少许,清汤适量,油炒。

作用:该方滋阴健脾、开胃消食,有降低胆固醇和高血压、利尿、镇静等作用,可用于高血脂、高血压、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。

3、芹菜红枣煲汤

做法:芹菜200～400g,红枣50～100g,煲汤分次服用,或单用芹菜100～150g,洗净捣烂取汁,加蜂蜜适量炖,温服,每天一次,疗程不限。

作用:该方清热解毒、健脾补血养肝,有利尿、健胃、镇静、降压、降低胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白,用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。