1、什么是三七片
三七是一种很普通的中药。别看这普通的药,却是中药中功效很好的一种。它具有活血消肿,扩张血管、降低血压、促进蛋白质、核糖核酸合成,双向调节神经中枢,提高脑力,强身健体,促进血液细胞新陈代谢,增强免疫功能,保肿、抗炎,抗肿瘤,延缓衰老。是一种多功效的中药材。
2、三七对胃病有一定作用
三七粉具有补血去瘀的功能,一般在治疗胃溃疡或是糜烂时会适当加些三七粉,可是对于胃病的治疗来说有很大的局限性,如胃胀或者胃酸反流等病症,加入三七粉是没有疗效的。胃病的种类繁多,不同的病症有各自的治疗方法,但胃病都需要长期的疗养,是一个长期治疗调养的过程。胃病患者在饮食上尤其要注意,应该戒烟、酒、咖啡、酸辣等刺激性比较大食物,这些都是最伤胃的。同时少吃油炸、生冷的食物。平时多吃富含维生素C的蔬菜水果,对胃有保护作用。
3、三七的功效
扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症;
促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,强身健体;促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞;
双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力;增强机体免疫功能,抗肿瘤;
止血、活血化瘀;保肝、抗炎;延缓衰老;双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。
第一招:增强体质的三七鸡。材料:老母鸡1只,三七30克,枸杞20克,大枣5个,盐、葱、姜、科酒适量。制作方法:鸡杀好洗净后,把三七打碎,连同其它药材一起放入砂锅,加上适量的盐、葱、姜、科酒。把鸡炖得皮烂肉熟即可。功效:活血、补虚。注意:高血压患者不能用。
第二招:预防冠心病与心绞痛。材料:三七500克,丹参250克,山楂肉250克。服用方法:把以上药材碾成粉,每次服3克,每日三次。也可用蜂蜜做成蜜丸,一粒6克,一次一粒,一日三次。功效:活血降脂,软化血管。
第三招:活血化瘀,定痛祛风。如果一到冬天就感觉腰膝酸痛,像因风湿或长年劳作遗留下来的疼痛,可以试试下三七猪肾汤。材料:猪肾一对,三七30克,续断15克,杜仲15克.牛膝10克,枸杞10克,盐、生姜适量。食用方法:把猪肾、药材、调料放入砂锅一起炖30分钟即可。喝汤、猪肾切片吃。一天吃一剂。功效:强腰补肾,对腰酸疼痛特别有效。
三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。
早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
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