静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张,比如痔疮其实就是一种静脉曲张,临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是,静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现,如腔静脉闭塞等,应积极处理原发病。
1、静脉曲张影响腿部美观
静脉曲张除了影响腿的美观外,发病初期,病人多有酸胀不适和疼痛;后期受损静脉隆起,扩张迂曲,以小腿大隐静脉行程为重。
2、静脉曲张导致静脉损伤
长期有静脉曲张的病人因静脉壁膜薄弱,逐渐破坏静脉瓣膜而产生静脉压较高,加之局部血供不足引起肌肉、脂肪组织萎缩,曲张之静脉凸现于皮下,轻度损伤即会发生皮炎,且易损伤静脉壁。
3、静脉曲张导致水肿合并湿疹
由于静脉瘀血引起组织水肿加重,从而逐渐而发生皮肤湿疹性变化。
4、静脉曲张导致溃疡
皮肤瘙痒,因为瘙痒难受患者常用手去搔抓,加重湿疹样改变,出现糜烂及溃烂。病程长者常有皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结,甚至湿疹和溃疡形成,有时可并发出血及血栓性静脉炎。
5、静脉曲张导致坏死
这种溃烂多发生在内踝上部和小腿内侧下1/3处。由于组织供血不足,溃烂周围组织变薄,皮肤发黑变硬,溃烂长久治不愈。
1、血管微显
网状静脉扩张,毛细血管扩张,严格说它们都不是真正的静脉曲张,仅影响美观,可以不用治疗。
2、小腿易疲劳
腿部可见弯曲增粗的表浅静脉血管,高出皮肤,抬高或平卧后可消失,常有小腿酸胀、易疲劳等不适感觉。
3、小腿微肿
腿部开始出现水肿,特别是站立过久或劳累后较明显,患肢常比对侧腿增粗,一些患者还出现皮肤搔痒,严重者呈现湿疹、瘀积性皮炎等皮肤病变。
4、小腿肤色暗沉
血管内血液瘀积过多,静脉压力明显增高,使一部分血液成分渗透至血管外的皮肤及皮下组织,造成局部皮肤发红,变紫,直至发黑,并且失去弹性而变硬。
5、局部出现溃疡
小腿表皮温度升高,有疼痛和压痛感;趾(指)甲增厚、变形,生长缓慢或停止,坏疽和溃疡产生即老烂腿。
对于静脉曲张预防,没有一个绝对有效的方法,但是生活方式的转变也是起效的。虽然改变生活习惯不能治疗静脉曲张,但是,它能减轻静脉曲张的程度。以下是对你生活的一些建议:
1、经常锻炼,特别是要经常散步。这样可以锻炼褪的力量,增加腿部血液循环,强化腿部血管。
2、避免长时间站或坐。
3、如果你的腿部已经出现静脉曲张的情况,那么,如果你需要久站的时候,记得要穿弹性足够的袜子。唯有这类袜子对腿部的压力,才能帮助腿部的血液循环。
4、不要穿那种会紧紧包裹腰部,腹股沟或者大腿的衣物。
5、站立的时候不时转变站立的重心。
6、休息的时候,把腿抬至高于心脏高度处。这样能帮助腿部血液流回心脏。
7、注意保持体重。不要为静脉增加额外的压力。
8、饮食要保持低盐。体内的盐太多会导致体内吸水,进而导致小腿肿胀,对血管造成压力。
9、坐的时候,不要盘腿而坐。
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