1、烂嘴角是什么
被俗称为烂嘴角的口角炎,最初表现为口角上发红、发痒,接着上皮脱落,形成糜烂,然后结痂。这时候你就会张不开嘴了,张大了嘴时会因为拉裂而出血,吃饭说话等都会受到影响。
2、饮食过于精细导致烂嘴角
少吃或不吃粗粮,核黄素不足,现代人的生活条件好了,吃得也都是经过加工的食物,不仅看起来好看了,也更好吃了,事实上饮食过于精细对身体是会造成很大的,由其是容易引起口角炎,便秘。
3、经常用舌头舔嘴角导致烂嘴角
或者流口水感染,发热等也都是引起口解火的原因。
4、气候干燥导致烂嘴角
皮肤干裂引起的,由其是对于一些平时不喜欢喝水的朋友来说,更有可能因为嘴角皮肤缺少水份的滋润而引起口角炎。
5、缺锌导致烂嘴角
锌是人体不可缺少的一种物质,而临床上认为当身体出现缺锌的问题的话,就会引起烂嘴角,由其是孩子的口角炎多和缺锌有着直接的关系。
6、机械因素导致烂嘴角
牙齿位置不合适,致使上唇压叠于下唇,口角发生皱褶,该处黏膜经常处于浸渍中。
7、营养缺乏导致烂嘴角
核黄素缺乏,可伴有草莓样舌和阴囊瘙痒等。体力消耗过多或身体衰弱、营养不良、铁、蛋白质供给不足和多种维生素缺乏,如烟酸、维生素B6等可致本病。
8、感染导致烂嘴角
病原菌多为低毒性的化脓球菌或白色念珠菌,多见于儿童。某些皮肤病,如:异位性皮炎、脂溢性皮炎;流涎病浸润口角;咬指、咬笔杆等也可引起该病。
秋季是口角炎的高发季节,不仅要考虑天气原因,更应该考虑膳食因素,要调整饮食,注意荤素搭配,不要偏食,多吃养血滋阴、清热润燥的食物。
动物瘦肉、肝脏、牛奶、大枣、黑豆、酵母等可以养血滋阴,而蜂蜜、菠菜、苋菜、甘蓝等能润燥,这些食物同时也含有丰富的维生素。此外,局部外用鲜马齿苋加麻油捣碎外敷,也可以起到润燥止痛、清热解毒的作用。
维生素B2具有水溶性,极易损失在水中,并且容易在碱性环境中被破坏。富含维生素B2的食材,在烹调时应避免高温加热过久,并减少在水中焯烫的时间,尽量避开碱性环境,少添加碱性物质,以免维生素B2被破坏,起不到补充作用。
此外,还可以采取直接补充维生素B2,虽然临床发现维生素B2过量摄入并不会引起中毒,但并非补充越多越好,在使用维生素B2补充剂是,应当遵医嘱或者参照说明书适量服用。
平时多吃蔬菜喝水果。维生素更多的是存在蔬菜和水果当中,想要避免烂嘴角,平时一定要多吃蔬菜和水果,尤其是儿童,现在儿童偏食也是越来越严重,因此,一定要让儿童多摄入绿色蔬菜和水果,最好每天能够吃到两种。
喝蜂蜜。蜂蜜是一种营养价值极高的食品,富含维生素,所以,一旦出现烂嘴角可以多喝蜂蜜,建议每天可以喝两杯蜂蜜,为了更快的治愈,还可以双管齐下,因为蜂蜜不仅可以喝,还可以外用,沾一点蜂蜜抹到嘴角烂的地方,这样内服外用,烂嘴角很快就会治愈。
绿豆粥。绿豆是解毒泻火的食品。而且绿豆的营养价值也很高,烂嘴角就是一种上火的表现,因此,用绿豆来泻火是不错的选择,可以每天喝两次绿豆粥,烂嘴角很快就会治愈。
外用唇膏。烂嘴角会因为局部裂开而感觉疼痛,位了缓解疼痛,一旦出现烂嘴角,建议使用一些润唇膏,口角滋润了,就不会感觉很痛,另外滋润膏野可以避免嘴角裂的更大,当然,选择润唇膏也很关键,一定要选择那些安全的无毒的。
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