1、乙肝不宜母乳喂养
有专家称,乳汁内乙肝病毒含量很少,且乙肝的传染途径不是通过消化道,再者,婴儿可以通过接种乙肝疫苗提高免疫力,主张母乳喂养不会传染。但更多的传统的观点还是认为,大三阳患者不宜哺乳。
乙肝大三阳的妈妈,那么最好是人工喂养的,因为大三阳的患者体内病毒是在复制的,所以体液中随时都有可能是有乙肝病毒的,而孩子出生以后才打的乙肝病毒疫苗,所以现在身体内是没有抗体的。乙肝大三阳的妈妈最好是不要母乳喂养,以人工喂养为主,当然宝宝注射过乙肝疫苗的情况下,产生了表面抗体,在母亲和宝宝均未感冒身体状况良好的情况下,还是可以母乳喂养的。
2、乙肝的传播途径
传播途径一:母婴垂直传播
注释:一般准妈妈如果患有乙肝,生下的小孩子感染乙肝的几率是非常高的。
解决办法:可以到医院做孕前准备。
传播途径二:血液传播
注释:所谓传播就是让乙肝患者的血液融入自己的体内。
解决办法:避免乙肝患者血液融入自己体内,生活中应该尽量避免。
传播途径三:医用器械传播
注释:当有些医用器材接触到乙肝患者病毒体在接触到我们感染乙肝的几率很大。
解决办法:提倡一次性医用器械,严格执行内窥镜消毒要求。
传播途径四:性传播途径
注释:如果喝乙肝病毒携带者有亲密性生活感染乙肝的几率也是很大的。
解决办法:尽量避免不洁性生活。
3、母乳喂养的注意事项
及时让婴儿吸吮乳头:这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶,这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内,之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。
保持乳房卫生:保持乳房(特别是乳头)卫生,防止乳房挤压、损伤,对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经常用开水清洗,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免造成乳头干燥皲裂。
充分排空乳房:此举可促进乳汁分泌。在以往,有的人一直有一种错误的观点,那就是认为乳房排空了,乳汁就会越产越少。其实充分排空乳房,会有效刺激泌乳素大量分泌,可以产生更多的乳汁。
降低严重疾病发生风险:母乳喂养可减少日后发生某些严重疾病的危险。观察性研究反复表明,用母乳喂养的儿童比婴儿期用牛奶喂养的儿童,较少发生胰岛素依赖型(I型)糖尿病。流行病学研究也证明,婴儿期母乳喂养者,患Cohn病、淋巴瘤和红斑狼疮等也较非母乳喂养者少。
预防肥胖:分析28项相关研究后发现,与配方奶相比,母乳喂养可降低15%未来发生肥胖的风险,这可能与母乳中蛋白质含量较低有关。
更聪明:与奶粉喂养的孩子相比,经母乳喂养的孩子智商得分平均高6~7分。
帮助恢复好身材:母乳喂养不仅不会影响身材,反而有助于产妇早日康复。母乳喂养可以促进母亲的子宫收缩,进而减少产后出血,消耗掉过多的热量,更有利于新妈妈减掉孕期增加的体重,尽快恢复到孕前的窈窕身材。
平时饮食注意清淡
多吃蔬菜水果,少吃肉类蛋类。口味越重,肝脏的工作量越大。蛋类肉类中蛋白质含量较高,而人体消化蛋白质也需要肝脏的工作。平时吃肉太多,肝脏工作越频繁,负担越重。所以应该少吃肉类蛋类,多吃蔬菜水果,给肝脏“减负”。
注意身体不要过胖
身材胖的话,就会有很高机率得脂肪肝。简单来说脂肪肝就是肝细胞中脂肪涂尉郑堑太多,导致肝脏发生异常。如果乙肝患者/乙肝病毒携带者身材过胖芟坳葩津,得了脂肪肝,这样肝脏的负担就会雪上加霜。而且,脂肪肝对于乙肝患者的抗病毒治疗十分不利,会是大部分抗病毒药物疗效变差。所以一定要保持自己的身材,不要让自己太胖了。
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