乳腺癌手术后的饮食原则

2018年05月14日 10:33 热度 : 15

聪康网导读:当今社会,患有乳腺癌的女性朋友越来越多,这已经形成了一种很常见的现象了,乳腺癌手术后的饮食原则大家都知道吗?手术后应该怎么饮食呢?乳腺癌手术后的饮食原则,下面小编就来给大家普及一下。

一、乳腺癌手术后的饮食原则

乳腺癌手术后饮食一定要注意了,饮食不当对身体造成的影响是不容小视的。

1、食要平衡。不偏食,不忌食,荤素搭配,粗细搭配,食物品种越多越好。

2、要排除毒素。不吃酸渍,盐腌,霉变,烟熏,色素,香精,不喝烈性酒。 5多吃天然,野生食物,少吃人工复制和精加工的食品。

3、进食适量糖类,补充热量。

4、合理进补能提高免疫力。某些滋补品如人参,白木耳,红枣等有直接或间接抑癌与强身的功效。

5、多吃具有抗乳腺癌作用的食物。如海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、赤、文 海带 蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。

6、多吃具有增强免疫力、防止复发的食物。包括桑椹、猕猴桃、 芦 笋、南瓜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。

乳腺癌手术后的饮食原则

二、乳腺癌手术后吃什么

乳腺癌手术后对吃的要严格把关,可多吃下面的几种食物。

1、煮白豆

材料:白豆500g,陈皮40g,精盐、味精各适量。>>>乳腺癌的早期症状 7症状警惕乳腺癌发生

做法:先将白豆冲洗干净,泡涨。陈皮切成末备用。把白豆和陈皮倒入锅中,加适量清水和精盐,先用旺火煮沸,再改小火熬煮,待白豆煮烂时,调入味精即成。

2、姜丝菠菜

材料:菠菜300g,,鲜姜3g,精盐3g,酱油5g,味精、醋各适量,香油6g,花椒油3g。

做法:将菠菜摘去黄叶,洗净,切成6~7cm大小的段。鲜姜去皮,切成细丝。锅内加清水,置火上烧沸,加入菠菜段略焯,捞出控净水,轻轻挤一下,装入盘内晾凉,把鲜姜丝及调料一起加入凉菠菜中,拌匀入味即可。

3、地瓜粥

材料:地瓜300g,栗米150g。

做法:将地瓜清洗干净,上笼蒸熟,去皮,用刀切成3cm大小的块。栗米淘洗干净,备用。将洗净的栗米放入锅内,加清水适量,先用旺火煮沸,再改用小火继续煮熬,待米要煮烂时,加入地瓜块,煮烂成粥即可。

三、预防乳腺癌的食物有哪些

乳癌发病率虽高,但也是可以预防的,只要积极治疗乳腺增生,注意膳食,就会减少乳癌的威胁。所谓提前预防胜于治疗,现在就推荐几项可以降低患乳腺癌的食谱。

1、大豆+大白菜。大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生,而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。实验证明,常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%。此外,大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物,能使体内一种重要的酶数量增加,帮助分解过多的雌激素而阻止乳癌发生。

2、亚麻。其中包含了植物雌激素,能有效地降低体内雌激素的负面影响。亚麻谷物是个不错的选择,或选择两汤匙的亚麻籽油调匀。

3、黑覆盆子。含有多酚,天然物质,能够抑制癌细胞的生长。

4、椰菜和甘蓝芽。有助于形成无机盐,抑制肿瘤的生长。

对于乳腺癌,一定要做到早发现、早预防、早干预。毕竟是自己身上的一块肉啊!在这里,小编要提醒广大女性朋友,隆胸手术最好敬而远之,保持自然美,男性朋友们也要注意了,不是只有女性朋友才会有乳腺癌的哦,男同胞们也有可能患上的,只是概率偏小,所以,一定要做好预防工作哦。多吃小编推荐的几种食物吧。

来源 : 网络转载 责任编辑 : 管理员

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