紫外线过敏怎么办 推荐5个治疗方法

不注意防晒，容易造成紫外线过敏。紫外线过敏症状或轻或重，需要用合理的措施预防和治疗，才能保持皮肤健康。

紫外线过敏怎么护理 

紫外线过敏的治疗方法1、使用弱酸性温和的清洁产品，以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤。不要用含光感物质较多的化妆品，如香料等。洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3－5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。2、使用具有清热解毒，除湿止痒的湿敷剂湿敷。3、配合使用温和安全的产品，以保护皮肤润泽。4、使用具有温和防晒效果的防晒产品。5、使用防晒用具，遮挡阳光直接接触皮肤。6、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。但要注意，一些食物如芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、无花果、羊蹄根、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等都属于感光植物。过量地食用这些植物后晒太阳，会出现紫外线过敏症状。紫外线过敏的护理方法不要挠过敏源紫外线过敏的症状是皮肤痒感难耐。虽然抓挠会让痒感缓解，但是因为对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏源），反而会更恶化。不要热敷过敏处虽然热敷过敏处肌肤能暂时舒缓症状，但其实这是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原。适当吃一些葡萄籽葡萄籽中含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质，能够帮助皮肤抗过敏，还能抗击肌肤过早衰老。减少外出阳光强烈的时候，应该减少外出。必要外出时，应该做好防晒措施。吃富含维生素的食物多吃富含维生素A的新鲜蔬果，这样能维持肌肤的正常功能，应避免吃一些感光性食物，如油菜、菠菜、莴苣。