脚部的病症有很多，如脚气、鸡眼、走形、关节痛、腱炎等，但易被人们忽视。尤其是当酷夏来临时，脚部出汗增多，细菌滋生导致卫生护理更加不易。法国《欧洲第一电台》携手足部护理专家让·马克·戴勒·迪卡(Jean-Marc Del Duca)，为您提供专业的护理建议，让您在酷夏也能免受脚步病痛困扰，拥有健康的双足。
一双透气好鞋为脚部健康护航 湿脚穿袜子更容易得脚气选择合适的鞋子迪卡医生表示，目前并不存在能完全防出汗和脚部疾病的鞋子。但夏季选择合适鞋子的一个重要标准就是好的透气性。当然，还要充分考虑穿鞋时个人的舒适感。夏天透气性好的鞋子有无带低帮轻便鞋、草底帆布鞋、凉鞋等。此外，穿短袜子可减少出汗，切不可光脚穿跑鞋。给脚部透透气、晒晒太阳迪卡医生指出度假旅行的时候也是脚部护理的好机会。他建议患者可将双脚从狭窄潮湿的鞋子里解放出来，多多接触温暖的太阳。专家表示，脚步长期处于潮湿的环境中会引发多种疾病。这是因为脚部出汗潮湿时会使皮肤的毛孔打开，此时等同于给各种细菌敞开了大门，极易导致足疣和脚气等脚部病症。切忌湿脚穿袜子迪卡医生建议，洗澡沐浴后应将脚部完全擦干后才可穿上鞋袜。这是因为脚趾之间的区域潮湿不易干，会提升脚部皮肤感染的风险。使用品质优良的护理产品迪卡医生指出脚部卫生护理并不需要采取一套专门的日常护理措施，只要正确地给脚部补水即可。一般手部适用的品质优良的护手霜同样可用于脚部。但需注意适度补水，补水不充分会加速脚部干燥，但若过度，则会引起潮湿和出汗。
