二手烟都能引起过敏？做好这几点防止过敏

打开电脑看新闻，各种五花八门的过敏，削个芒果，让成都一名妈妈整张脸肿得眼都睁不开；误食鸡蛋，李女士呼吸困难整夜睡不着；对男友口水过敏，成都一女子选择换男友……

二手烟过敏

前阵子，在一家医院的皮肤科，卢亮正在给黄女士检测过敏原。她长期被过敏反应困扰，除猪肉以外，其他所有肉类都不能入口，“只要尝一点，全身就会发痒。”这次就诊，她就想检测一下其他过敏原，因为，最近有一次，她在车上，未食用任何忌口的东西，全身也突然痒了起来。为黄女士筛查过敏原的正是这台生物共振仪，它由主机、试剂盒、感应垫、检测笔及柱状电极等组成。卢亮用检测笔轻触黄女士的指尖，另一头的感应垫则在试剂 盒中进行扫描，每接触一下，都发出“滴滴”的声音，主机的表盘上同时会显示一个数值。“当数值大于30时，证明测试者缺乏试剂盒中该物质的抗体。”卢亮说，黄女士找来一支香烟，检测的数值为42。“怪不得上次在车上会无缘无故的全身发痒，当时确实有人在车上抽烟。”

皮肤过敏怎么办？

皮肤过敏后，皮肤会变得非常脆弱，外界轻微的变化都有可能导致面部皮肤过敏，因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。皮肤出现过敏症状后应立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。因为面部皮肤过敏严重，所以不能过分滋养。现代的化妆品强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于面部皮肤过敏的人来说，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。在出现面部皮肤过敏期间，不要用太热的水洗脸，以免会刺激皮肤，更不要使用肥皂和香皂等碱性物品，否则会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水份。洗完脸后，最好不要涂护肤品。

加工食品

日常生活中我们要怎么预防过敏？

1、控制嘴馋的欲望（1）尽量少吃加工或精制的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。（2）不要多吃凉性食物，以免刺激诱发过敏。（3）喝进足够的水分。当你体内的水分不足时，呼吸系统和肠胃道内壁黏膜的细胞会收缩，造成细胞之间有裂隙，而使得像花粉等外来物质可趁机穿透细胞，并引起过敏反应。2、进行适当的训练，适应冷热环境适度的运动可以活化你的免疫细胞，提升免疫力。游泳是许多医生的建议。因为很多过敏病人，不见得是由尘螨引起，而与天气变化、早晚温差大有关。游泳可以训练你适应冷水、适应温度与湿度；也可以改善你的肺活量，避免因肺功能不佳引起过敏性疾病。3、自我排解工作和生活的压力压力会影响身体荷尔蒙分泌，让免疫力变差，激发各类过敏反应，所以必须学会放轻松生活。即使生活再忙、再累，不要忘了利用一些方法减压，而睡眠充足、良性适度的人际互动，就是其中的方法。