术后怎样才能更快康复

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许多动了手术的病人，不敢活动，甚至连翻身也不敢，主要是怕过早活动会使伤口破裂。其实，术后这种休养方式，对大我数病人来说是有害的。

有人曾作过专门研究，卧床不动的病人，肺活量可以减少4/5之多，往往两星期之久才能恢复正常。在此期内，肺部的分泌物逐渐积聚，不能有效地咳出，容易堵塞气管，形成肺不张，进而发生肺炎。而早期活动者，只要2-5天就能使肺活量恢复正常，并发肺炎等隐患也可避免。 长久的单纯卧床休息，因肌肉萎缩，组织蛋白发生破坏，会造成每日1-2克的蛋白质消耗，如再禁食，蛋白质消耗每日可达10-12克。 显然，术后早期活动能使上述状况得到改善，早期离床会使病人心情愉快，而使交感肾上腺系统活动增强，这对促进体内代谢，提高各器官功能、恢复健康是很有利的。 并发症大多发生在手术后的最初3天内，因此在麻醉药性消失后早期活动即可开始。在亲属帮助下，活动按顺序的逐步增加，不必过分紧张。开始，可先向手术切口侧转身，用力弯曲髋关节及膝关节，使双膝和小腿移至床边；然后病人依靠伤口对侧肌肉的收缩，自行坐起，接着通过努力可以站起来进行深呼吸和咳嗽，站立时的咳嗽可使疼痛减轻，痰也容易咳出；再行走几步，坐在床边的椅子上。