中医延年益寿要诀

2018年03月11日 01:31 热度 : 8

聪康网为大家提供关于延年益寿的中药延年益寿造句延年益寿的三大食物、中医延年益寿要诀,希望对大家能有帮助,一起来看看吧!

生活条件的变化,现在大家的温饱也不在世一个问题了。所以很多人开始追求延年益寿的养生方法。中医上有什么样的养生秘诀呢?

1、大脑为精明之府日梳五百把病除

头为精明之府,人体之重要12经脉和40多处大小穴位,以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针,对这些穴位和经脉进行所谓针灸性按摩或刺激,将去病健身。勤梳头的确是一项积极保养人体精、气、神的最简单易行、最经济的长寿保健对策。

2、脚底为第二心脏常搓涌泉益健康

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