脖子酸捏捏桥弓穴

聪康网为大家提供关于学生脖子酸、脖子酸一个月、脖子好酸、脖子酸捏捏桥弓穴，希望对大家能有帮助，一起来看看吧！

桥弓穴位于人体脖子两侧的大筋上，左右移动头部的时候都能明显感觉到。按摩这个穴位，可以疏通颈部的气血，缓解颈部酸疼。。

经常伏案或盯着电脑的“坐班族”，如果感到脖子酸疼的时候，可以推一下桥弓穴。

这个穴位非常好找，所以按摩起来很方便。具体方法是，推左侧桥弓穴，必须右手操作，用四指按住颈项部，以拇指偏峰自上向下推按10～20次。推右侧桥弓穴时用左手操作，方法同上。