刮痧三部曲 帮你保脾脏

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聪康网导读：脾脏是人体中最大的淋巴器官，承担着过滤和储存血液的作用。生活中我们经常会听说脾脏破裂的情况，脾破裂会导致大出血，甚至死亡，所以我们生活中一定要做好脾脏的养护，下面中医就教你如何保养脾脏。

章门穴穴位于人体的侧腹部，当第11肋游离端的下方

1、刮前胸章门穴

章门穴在人体侧腹部，把一只手向上，手心贴在脸上，下边肘尖对应的位置就是章门穴。

首先在章门穴上涂一些活血剂，这个穴位的位置在侧腹部比较软，被刮痧的人要将腹部稍微隆起，从里向外刮痧，刮痧的力度相对于背部的脾腧穴要轻一些，病人有酸胀感即可，刮痧后，可以留罐5~10分钟，加强治疗效果。