千万别与牛奶同吃的5种食物

2019年08月29日 01:48 热度 : 3

喝牛奶的注意牛奶不能与哪些食物同吃喝牛奶的禁忌

果汁

牛奶中的蛋白质80% 为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

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