夏季吃冷饮的6大禁忌
2019年08月29日 09:11
热度 : 6
忌食用过多冷饮
吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响人体对食物中营养成分的吸收。特别是患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。
忌在剧烈运动后吃大量冷饮
人在剧烈运动后，会导致体温升高、咽部充血。此时，胃肠和咽部如突然受到大量冷饮的刺激，就会出现腹痛、腹泻或咽部疼痛、发音嘶哑、咳嗽以及其它病症。
忌吃不卫生的冷饮
由于大肠杆菌、伤寒杆菌和化脓性葡萄球菌均能在摄氏零下170度的低温下生存。因此，吃了不洁的冷饮，就会危害身体健康，故没有品牌的汽水或冰棍不可食用。
精彩推荐：房事过度的症状及进补方法 街边的10大有毒小吃
常见的减肥中成药有哪些？不可不知吃鸡蛋10大误区
让你定格20岁的7大水果 一粒苹果的9大奇异功效
来源 :
责任编辑 : 管理员
- 上一篇 > : 日常吃西红柿的5大禁忌
- 下一篇 > : 饮食过咸有哪些危害？
