黄柏的9种健康饮食方法推荐

　　黄柏不仅可以入药，还可以作药膳食疗。生活中食用一些黄柏对人体有着很好的保健作用。下面给大家推荐黄柏的9种健康饮食方法。

　　1黄柏汤

　　组成：黄柏黄连白头翁(一作白蔹)升麻当归牡蛎石榴皮黄芩寄生甘草各6克犀角艾叶各3克

　　用法：上十二味，哎咀。以水600毫升，煮取240毫升，百日至二百日小儿，一服40毫升，二百余日至一岁小儿，一服50毫升。

　　主治：小儿夏月外感寒邪，迫使热气内入肠胃，下痢赤白，状如鱼脑，壮热头痛，手足烦。

　　来源：《备急千金要方》卷十五。

　　2黄柏升麻汤

　　组成：黄柏、升麻、甘草(生)各15克。

　　用法：上药切，水750毫升，煮取250毫升，入地黄汁毫升，再煎至250毫升。分2次服。

　　功效：泻火散热。

　　主治：口臭生疮。

　　3苦参黄柏酒

　　配方：苦参、川黄柏各50克，白酒500毫升。

　　制法：将前2味切碎，置容器中，加入白酒．密封，浸泡10天后，过滤去渣，即成。

　　功效：清热、解毒、燥湿。

　　主治：热毒流注脚胶、肿痛欲脱等。

　　用法：外用。趁温浸洗脚肿处，日洗3--4次。

　　来源：《药酒汇编》

　　4黄柏苍术汤

　　材料：黄柏9克，苍术9克，蒲公英9克，滑石15克，龙胆草15克，生地15克。

　　主治：慢性湿疹。

　　用法：水煎服。

　　摘录：《中医皮肤病学简编》

　　5黄柏薏苡仁粥

　　材料：黄柏10克，萆解10克，薏苡仁20克，粳米100克。

　　做法：先将黄柏、萆解煎取汁，再与薏苡仁、粳米同煮粥，粥熟调入冰糖适量，稍煮片刻即可。

　　主治：治疗遗精湿热下注型：遗精频作、或尿时精液外流，心烦少寐，口苦，小便热赤不爽，小腹及阴部作胀，舌质红，苔黄腻，脉滑数。

　　6茯术黄柏散

　　方药：(1)内服方：党参15g,白术12g，茯苓20g，陈皮10g，苍术12g，黄柏12g,生薏苡仁30g，泽泻12g,白扁豆20g,白芷10g，墓头回12g,蜀羊泉30g，甘草10g。

　　(2)外用消炎止痒薰洗剂，苦参30g,地趺子30g，蛇床子30g，百部30g，五倍子15g,明矾10g。

　　用法：①内服方:每日1剂,水煎两次，早晚分服。②外治方：将以上6味药放于洗面盆中，加水半盆，熬30min离火，盆上盖一条毛巾，让患者坐在药盆之上，熏至出汗，候温再用药水洗阴部，用干毛巾擦干净，再用滑石粉撒在外阴部，每天早晚各1次，连用7天。

　　功效：健脾燥湿，清利胞热，败毒止带。

　　7赤豆牛膝黄柏茶

　　组成：赤小豆15克，牛膝、川柏各10克。水煎服。

　　制法：按原方组成用量，捣成粗末，置保暖瓶中，冲入沸水适量，盖闷20分钟后，频频代茶饮用。每日1剂。

　　功效：清热利湿，解毒消肿。

　　主治：湿热下注而致的下肢丹毒、红肿疼痛。

　　宜忌：脾胃虚寒者忌用。孕妇禁用。

　　出处：《食物中药与便方》

　　8黄柏苍耳茶

　　组成：黄柏9克，苍耳10克，绿茶3克。

　　制法：上药共研粗末，沸水冲泡10分钟，或煎汤，分2次饮服，每日1剂。

　　功效：清热燥湿，解毒通窍。

　　主治：急、慢性“耳脓”病。类似现代医学之急、慢性化脓性中耳炎。

　　宜忌：苍耳茎叶有小毒，用时不可过量。

　　出处：《药茶治百病》

　　9鼻渊黄柏茶

　　组成：龙井茶15克，川黄柏9克。

　　制法：①上药研为细末，置热水瓶中，用适量沸水冲泡，盖闷15分钟。不拘时候，频频代茶饮用。每日1剂。②将细末直接吹入两侧鼻腔内，每日2——3次。

　　功效：清热燥湿，解毒通窍。

　　主治：①“鼻窒”、“鼻渊”而引起的鼻塞日久，脓涕不断，鼻粘膜红肿，或伴寒热头痛，眉额胀痛。相当于现代医学之慢性鼻炎、副鼻窦炎。②亦可用于化脓性中耳炎。

　　宜忌：无特殊禁忌。

　　按语：“鼻窒”、“鼻渊”、“耳脓”，均以流脓性分泌物为主证，多因火毒湿热为患。龙井茶，味香透鼻，清热利湿，解毒降火，清利头目。黄柏苦寒，清热燥热，泻火解毒。二味配伍，即清火热，又解湿毒，且有通窍之功。

　　出处：《偏方大全》