游泳：健体更要健康

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专家建议：疾病多多，应“有备而游”

游泳池和自然水域都会受到病菌或化学物质的污染，其中最为常见也最易传染上的疾病便是眼病和皮肤病。

解放军总医院主任医师宋琛告诉记者，人的眼睛是很娇嫩的，在游泳时如不当心，有可能引起以下眼病：

急性结膜炎

急性结膜炎俗称“红眼病”，多由急性结膜炎杆菌、肺炎双球菌感染引起，患者发病快，眼红，有异物感、烧灼感，脓性分泌物多，早上起床时睁不开眼，可伴发热、头痛，但擦洗后并不影响视力，一般也不会疼痛，3周或1个月内可自行恢复，不会留后遗症。

流行性角膜炎

流行性角膜炎是一种由病毒经游泳池水传染的眼疾，症状类似结膜炎但较之严重，即红肿消失后角膜上会出现多个小点状炎症浸润，患者疼痛、流泪、怕光的现象较明显，由于角膜上往往会留下不同程度的点状薄翳，长年不退会对视力有一定影响。

此外，沙眼衣原体也可通过游泳池水传染，使健康人罹患沙眼。

为防止传染眼疾，游泳前应进行体检，凡患沙眼、结膜炎者，未治愈前禁止游泳；在红眼病流行的时候不应去游泳，不与有眼疾的人一起游泳，少触摸水龙头及门把手；游泳时戴上护眼罩对减少感染眼疾也有一定作用，每次游泳后应用清水洗头、洗脸；游泳者在游泳后还可滴上少许氯霉素等眼药水或滴眼剂。

朝阳医院皮肤科主任陈懿德说，在游泳时也应注意预防皮肤病，如由细菌感染引起的脓胞疮，溃烂后便结成蜜黄色的浆痂，一经接触即会传染；而皮肤浅层的真菌感染包括股癣、脚气、灰指甲等，通过拖鞋、毛巾也极易传染；游泳池中如有传染性最强的淋病患者，则健康人便可能会因此而患上前尿道尿路感染；此外，疥疮、传染性软疣，在浴池里及桑拿按摩时也易传染。因此，游泳者在游泳之前应自备毛巾、拖鞋、浴巾等物品，游完后及时沐浴，并用一些含碘的洗液稀释后擦拭皮肤，然后冲洗掉。