1、宝宝咳嗽按摩天突穴
位置:在颈部当前正中线上,胸骨上窝中央。
按法:用指腹按揉2-3分钟,每天按摩2次。
功效:能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘,支气管炎,咳嗽,咽喉肿痛等。
2、宝宝咳嗽按摩肺俞穴
位置:在背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
按法:用大拇指指端按揉50下。
功效:调补肺气,补虚清热,主治咳嗽、气喘。
3、宝宝咳嗽按摩膻中穴
位置:在两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙。
按法:用指腹按揉2-3分钟,每天按摩2次。
功效:能理气止痛、生津增液,主治咳喘,支气管哮喘,支气管炎。
4、宝宝咳嗽按摩厥阴俞穴
位置:在第五胸椎上部左右2厘米处。
按摩:只要在此处用力压6秒钟,不论是咳嗽或喉咙有异物存在,立即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。
5、宝宝咳嗽按摩太渊穴
位置:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉外侧缘。
按摩:每日按压,不拘次数。能止咳化痰,通调血脉。主治咳嗽,气喘,咳血,胸痛,咽喉肿痛。
6、宝宝咳嗽按摩合谷穴
位置:虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处,是人体重要的穴位。
按摩:俗称“虎口穴”,对久咳不愈者有一定的疗效。指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力,每次按摩10分钟。但体质较差者,宜轻刺激。
1、白糖蒸鸡蛋:首先将生鸡蛋打到碗里,在上面撒上一层白砂糖,然后再均匀的将白砂糖和鸡蛋打匀,之后直接隔水蒸鸡蛋。隔水蒸好立刻就吃,一定要趁热吃,吃完后立刻刷牙,然后上床睡觉。一般难情况下第二天起来咳嗽就会好了。因此建议是晚上整白糖拌鸡蛋来治疗咳嗽。
2、冰糖蒸雪梨:冰糖蒸蜜梨相信是很多人都知道的止咳良药。那么冰糖蒸雪梨怎么做呢?准备好去皮去核的雪梨,切条状。然后在隔水蒸,等水烧开后将冰糖放进去,等冰糖完全融化后小伙炖半小时关火,最后加入适量的蜂蜜食用即可。
3、香油炸鸡蛋:香油炸鸡蛋也是治疗咳嗽的方法之一,将一个鸡蛋打散,准备适量的姜末。热锅后将香油倒下去,然后下姜末煸炒,之后将鸡蛋发下去直接翻炒,炒熟后趁热吃。这个方法也是建议睡前吃,吃完后有条件的可以喝一杯蜂蜜水,然后立刻刷牙,刷牙后睡觉。一般情况第二天起床咳嗽就好了。
1、多补充水分,合理进食:多喝开水可使痰较易咳出,可让宝宝喝温开水或温的米汤、牛奶等,尽量给宝宝吃清淡易消化的食物和水果,不要吃过咸、甜、酸的食物。也可给宝宝喝鲜果汁,果汁应选用刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、柚子汁等柑橘类的果汁,以少量多次的方式喂食,以免咳嗽时又被吐出来。吃牛奶的婴儿,可在奶里加入米粉或糕干粉,使奶变稠,可减轻呛咳。
2、注意体位,让宝宝采取舒服的姿势:如果宝宝入睡时不停地咳嗽,可将其头部抬高(如果是婴幼儿,可以将他抱立),轻拍背部,咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染引起的咳嗽是有帮助的,因为这样会使呼吸道分泌物易于排出,促进炎症消散;如果分泌物多,影响呼吸时,可借助吸引器及时清除痰液,保持呼吸道通畅。有咳喘症状者可给予氧气吸入。还要经常调换睡的体位,最好是左右侧轮换睡,这样有利于呼吸道分泌物的排出。
2021年01月28日 17:14
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