艾灸常用12大保健穴

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艾灸可以调整脏腑功能，促进机体新陈代谢，增加红、白细胞的数量和吞噬细胞的吞噬功能，调整和提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力，从而达到防病健身延年益寿的目的。所以用艾灸来养生也是很不错的选择。下面小编就来给大家介绍一下艾灸常用的保健穴位：

艾灸常用的保健穴有哪些？

1、神阙（脐中）

取穴：在脐窝正中。