两味药养肝省钱又有效

大家好，我是中医肾海中。想把肝养好，记住两味药，成本不到3块钱，就能在家简单调理，免得你总往医院跑。如果你觉得这个视频对你有帮助，请给我点个小红心支持一下！

第一味是“茵陈”。它具有清热利湿、利胆退黄的功效，能促进胆汁分泌，帮助肝脏排出毒素，增强代谢能力。对于伴有湿热症状的肝病患者——比如口苦、尿黄、舌苔黄腻等——茵陈可起到很好的改善作用。

第二味是“五味子”。它能滋肾养肝、益气生津，特别适合因肝阴不足引起的症状，如眼睛干涩、疲劳乏力、失眠多梦、手心发热等。用它调理是个不错的选择。

这些你都记住了吗？