桃树叶泡脚祛寒湿止痛

将再说一次，一把桃树叶泡脚，能调理全身多种疼痛。桃树叶是个宝，学会了少往医院跑，尤其是上了50岁的朋友，这个小方法千万要收藏好。

大家好，我是中医医生曹静。入驻平台只是想给大家做些科普知识。如果你经常腿疼、腰疼、胳膊疼、膝盖疼，每次刮风下雨更是关节疼痛，手脚冰凉，甚至去医院还检查出了肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等问题——光想着靠膏药止疼、理疗仪来缓解症状，是治标不治本的。

在中医看来，身体疼痛多半是寒湿痹阻所导致的。调理的关键在于散寒祛湿。我们可以取30克新鲜桃树叶，加上10克花椒、两瓣大蒜、适量陈醋，一起煮水。接着用煮好的汤汁泡脚，一个月两次即可。

这个小方法能够温中散寒、祛湿止痛，比较适合寒湿痹阻导致的身体各处疼痛的朋友。您学会了吗？