阳虚体寒喝它升阳补阳

世界上最好的药，其实是阳气。今天教你一个小方子，升阳补阳，少花冤枉钱。

如果你平时手脚冰凉、腰腿冷痛，或者长期大便不成形，大多是因为阳气不足引起的。为什么反复治不好？其实大多是因为没有治到根本。

《中藏经》里华佗曾说：“人之有生，必有阳也。”阳气是五脏六腑运转的动力。阳气充足，身体才不会像地下室一样阴暗潮湿，百病自然不生。

针对这种情况，你可以取肉桂3克、柴胡5克，一起煮水代茶饮。每天喝一次，坚持一周就能见效。

肉桂是补阳高手，有补火助阳、引火归元、散寒止痛、温通经脉的功效；黄芪既能升阳又能补气固表。两者搭配，特别适合阳虚体寒、腰膝冷痛、手脚冰凉的朋友。

记住这个小方子，简单实用，效果显著！