中老年缺钙7大信号！警惕骨质疏松

中老年人缺钙的几大信号你知道吗？第一，经常感到倦怠和乏力；第二，腰背部出现持续性疼痛；第三，牙齿松动或脱落；第四，身体明显驼背；第五，身高变矮（尤其是女性）；第六，食欲减退并伴有消化不良；第七，夜间或清晨容易抽筋。

如果出现上述情况，请及时就医检查以排除骨质疏松症的可能性。