两杯化痰水，咳嗽有痰必喝

如果你经常感觉喉咙有痰，怎么咳都咳不完，那今天曹医生分享的这两杯化痰水，你可要牢记——几乎不花一分钱，就能有效缓解不适。

第一种情况：如果咳出的痰发黄、发黏，同时伴有咽喉红肿热痛，中医认为这大多是由肺火旺盛引起的。这时你可以取川贝和雪梨煮水喝，具有化痰止咳、生津止渴的功效。

第二种情况：如果咳出的痰清稀或发白，舌苔白腻，中医认为这多是受凉寒邪侵袭肺部所致。这时可以用生姜和陈皮煮水喝，有助于健脾化痰、温中散寒。

你都记住了吗？