农村天然补肾药楚石子

肾虚不要乱吃药，这个农村路边常见的“楚石子”，你一定要记好！它可是中医里一味宝贵的中草药，具有补肾、清肝、明目、利尿的功效。

如果你经常感觉腰膝酸软、疲惫乏力、耳朵里嗡嗡响，玩一会儿手机就眼花，甚至记忆力下降——别担心，从中医角度看，这些问题多半是肝肾阴虚所致。

这时候就可以用到“楚石子”。但要注意的是：药材是果实里面的种子，不是整个果实。等果实成熟后，收集种子，放在锅里翻炒即可。

取5颗楚石子，直接煮水喝，一周喝2~3次，坚持一段时间就能看到效果。你学会了吗？