苦菜三宝搭配妙用指南

路边免费的苦菜，其实是好东西！越是不起眼、越不值钱，它越是宝物。咽喉肿痛、痔疮、肠胃炎、爱长火疖子的人，都可以用它。苦菜具有清热解毒、凉血止血的功效。今天曹医生就教你3种苦菜的黄金搭配，错过你就亏大了！

第一种：苦菜搭配马齿苋。焯水后凉拌食用，特别适合因风热肠燥引起的大便出血、肛门瘙痒的朋友。

第二种：苦菜加鱼腥草煮水喝，有清热解毒、消肿止痛的功效，适合肺热引起的咽喉红肿疼痛、咳嗽咳黄痰的朋友，可以试试看。

第三种：苦菜和蒲公英捣碎后外敷使用，适合热毒积聚引起的火疖子、红肿痘痘、毛囊炎的朋友。

你都记住了吗？