夜尿多一招解决，石榴皮代茶饮

大家好，我是中医曹静，从医二十多年，没开过太贵的药，在调理身体方面也不例外。我希望能让大家花小钱办大事，这才符合咱们老百姓的需求。

如果你总是半夜被尿憋醒，起夜三四次，尿的时候又只能尿几滴——在中医看来，这往往是因为膀胱和肾是相表里的关系。当肾气不足时，膀胱气化不利，控制不住尿液，自然就会夜尿频多。

别担心，这里有一个简单又省钱的小方法，一定要记好：

取适量石榴皮，洗净后用沸水冲泡10分钟，代茶饮用即可。石榴皮具有收敛固涩的功效，能有效减少夜尿频次。

这个小方子操作简单、成本低廉，效果却实实在在。你记住了吗？