三种脏腑上火辨证及调理方法

将三种脏腑上火的辩证搭配不同表现来看，你属于哪一种呢？

第一种是胃火：这类人常有口干口渴、口气口臭，食欲旺盛但容易饿，还可能伴有牙痛、大便干燥等症状。调理可选用蒲公英与淡竹叶泡水代茶饮。

第二种是大肠有火：主要表现为下牙痛、肛门灼热、便秘或大便干结，严重者甚至出现肛门出血。推荐用番泻叶与决明子泡水代茶饮。

第三种是肾火（即阴虚火旺）：常见症状包括潮热盗汗、耳鸣耳聋、头晕目眩、腰膝酸软、五心烦热等。适合用枸杞子与山茱萸泡水代茶饮调理。

你学会了吗？