白头翁的6种健康饮食方法推荐

　　白头翁不仅可以入药，还可以作药膳食疗。生活中食用一些白头翁对人体有着很好的保健作用。下面给大家推荐白头翁的6种健康饮食方法。

　　白头翁的食用方法

　　1白头翁汤

　　材料：白头翁15g、黄柏12g、黄连6g、秦皮12g

　　用法：上药四味，以水七升，煮取二升，去渣，温服一升，不愈再服一升(现代用法：水煎服)。

　　功效：清热解毒，凉血止痢。

　　主治：热毒痢疾。腹痛，里急后重，肛门灼热，下痢脓血，赤多白少，渴欲饮水，舌红苔黄，脉弦数。

　　方论：方中白头翁清热解毒，凉血治痢为君；黄连、黄柏、秦皮清热燥湿、泻火解毒为臣。四味合用，可以加强清热止痢之功。

　　注意：脾胃虚弱者当慎用。

　　来源：《伤寒论》

　　2白头翁酒

　　配方：白头翁根150克、白酒1000毫升。

　　制法：先将白头翁根用水洗去泥土。趁潮润剪成寸段，置坛内，加入白酒，外用厚布和线绳严封坛四，隔水煮数沸，取出，放地上阴凉处，出火毒2——3天后，过滤去渣，贮瓶备用。

　　用法：口服。每次食后1小时服10--20毫升。每日早、晚各服1次。连续服用至愈。

　　功效：解毒散瘀、排脓敛疮。

　　主治：瘰疬日久取疮，溃后依水清稀，久不收回者。

　　来源：《江苏中医》

　　禁忌：服药期间，忌一切生冷、油腻及辛

　　3白头翁汤加减

　　材料：白头翁20g、黄柏10g、黄连5g、秦皮10g、丹皮15g、赤芍12g、金银花15g。

　　做法：水煎服。

　　功效：清热燥湿，行气导滞。

　　4黄柏白头翁汤

　　组成：白头翁15g、黄柏12g、黄连4--6g、秦皮12g。

　　用法：水煎，分2次温服。亦可浓煎为100ml，分2次保留灌肠。

　　功效：清热解毒，凉血止痢。

　　主治：热痢，症见腹痛，里急后重，肛门灼热，泻下脓血，赤多白少，渴欲饮水，舌红苔黄，脉弦数。

　　来源：《伤寒论》

　　5通变白头翁汤

　　组成：生山药1两、白头翁4钱、秦皮3钱、生地榆3钱、生杭芍4钱、甘草2钱、旱三七3钱(轧细)、鸭蛋子60粒(去皮，拣成实者)。

　　用法：上药先将三七、鸭蛋子用白蔗糖水送服一半，隔点半钟，再将余药煎汤服。所余一半，至2煎时如前法服。

　　主治：热痢下重腹疼，及曾有鸦片嗜好而患痢之人。痢久而肠中腐烂者。

　　来源：《衷中参西》卷三。

　　6白头翁根敷方

　　处方：生白头翁根不问多少。

　　用法：捣之。随病处以敷之。1宿当作疮，20日愈。

　　主治：用于小儿阴(疒颓)。