舌底脉络看健康

将舌头卷起，中医教你如何看舌底——这是正常人的舌底表现：淡红色、平滑、湿润，舌下脉络清晰、正常。

若舌底脉络呈现淡紫色、又短又细，多提示脾胃虚寒。这类人常伴有消化不良、大便稀溏、畏寒怕冷等症状。

若舌底脉络呈紫红色且增粗，多属湿热阻滞。这类人常有口臭、皮肤瘙痒、大便粘腻等表现。

若舌底脉络呈紫色或紫黑色网状，提示气滞血瘀。常见症状包括腹胀、口苦、口干等。

若舌底脉络短细且颜色偏淡，多为气血不足。这类人还常伴有心悸、健忘、气短、易出汗、四肢无力等症状。

若舌底脉络曲张粗大，呈暗紫色或紫青色，则多属肝郁气滞。常见症状包括心情烦躁、失眠多梦、胁肋或腹部疼痛等。