麦冬是个宝,两种搭配要记牢!麦冬具有养阴生津、润肺清心的功效。如果你总觉得嗓子有痰、想咳却咳不出来,除了单用麦冬,还可以试试以下两种常用搭配:
第一种:麦冬10克 + 黄芪10克。补气又养阴,特别适合平时气虚、说话没力气、一补就上火的人。
第二种:麦冬10克 + 玉竹10克 + 沙参12克。滋阴润燥,适合肺热燥咳、口燥咽干的人。
你学会了吗?

2026-06-06

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