覆盆子煮水治夜尿漏尿

一晚夜尿三次以上？别急，有一种不起眼的小果子，能帮你调理。本草演义里记载，用这个小果子之后，连尿盆都能扣起来了——它就是覆盆子。

如果你也是一个晚上要起床夜尿三次以上，快睡着时又被尿憋醒，甚至还会漏尿；平时还常伴有腰膝酸软、耳鸣等症状，那你多半是“肾气漏掉了”。中医讲，“肾气不固，不能固涩膀胱”，正是这层原因导致了夜间尿频和漏尿。

对症调理，推荐用覆盆子6克煮水喝。它既能补益肝肾，又能固精缩尿，简单又有效。

在乡下农村里，路边随处可见这种小果子——覆盆子。学会了吗？