橘核理气散结治乳腺结节

橘子里面藏着一把“宝藏”——橘核，它可是理气散结、化解结节的天然好物，千万别随手扔掉，否则太可惜了！

橘核入肝经和肾经，擅长理气、散结、止痛，常用于缓解乳腺增生、乳腺结节等“乳痞”类病症，是家庭保健的实用小帮手。

平时吃橘子时，把剩下的橘核收集起来，晒干后备用。取适量放入干锅中，用小火慢慢煸香，再取出3克碾成碎末。

接着加入适量红糖，用开水冲泡或煮开后代茶饮用，温润养身又方便日常调理。

学会了吗？记得收藏起来，给家人也备上一份健康小妙招！